xusi的部落格

隨意型的休閒方式可以從休閒中達成自我實現。

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家庭壓力是指一個穩定的家庭受到干擾，使平衡狀態有所改變。

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WHO定義，健康是單一清楚的目標，它是領導人們邁向進步發展的狀態。

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「升學至上的文化思考，使得休閒長期被排擠在正式課程外」是臺灣休閒素養低落的原因之一。

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健康家庭之支持系統包括情緒性支持、訊息性支持及知識性支持。

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Lewis和其同僚認為健康家庭的特質包括對家人保持合作與友好的態度，而非敵對的態度。

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鼓勵家人獨特性與創造性的人格特質與興趣發展是健康家庭的特質之一。

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以制式化的或僵化的方式與家人互動可以營造健康家庭。

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有「學齡兒童」的家庭，家長應關心學校和家庭間關係的發展。

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「鞏固夫妻的婚姻生活、適應公婆及岳父母的角色、對可能失去配偶的適應」是「子女準備離家」的家庭將面臨的任務。

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情緒性支持係指對家人表示愛、關懷與了解等，使其情緒獲得安慰與鼓勵。

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家庭休閒可提升家庭的品質與家庭成員的關係。

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健康的個人是指有工作能力、踴躍參與所處社區的事物。

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二十一世紀的婚姻與家庭多面貌的議題中包含「少子女化」。

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工具性支持係指提供意見給家人，例如給予建議、忠告。

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有「子女準備離家」的家庭，如子女離家求學、服役…等，父母當發展新的興趣與生活型態。

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